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目前寶寶9M, 新手父母,雙薪無後援, 寶寶2M開始進托嬰中心。 目前作息如下 06:00~06:30 起床 06:30 母奶180ml 08:00 送托嬰中心 09:00 早點 副食品 約100-120ml 09:45-10:00 小睡15分 11:00 午餐 副食品約180ml 11:50-14:30 午睡2.5小時 15:00 午點 副食品 約160-180ml 16:45 母奶80-130ml不等 18:40 回到家 == 19:00 愛睏很快睡著 20:30 挖起來洗澡(睡很熟)<---問題點 21:00 母奶160-200ml 21:30 準備長睡眠(很累但很難哄,有時耗費1-2小時才睡著) 隔日06:00-06:30 醒來 == 想請問各位前輩, 在19:00的這段睡眠,寶寶睡得很熟, 每次挖醒他都還是昏昏沉沉會該該, 聽說睡眠大於吃,那我們是讓他繼續睡嗎? 之後的長睡眠都很難哄是因為前面那段睡太熟嗎? 該如何調整回家後洗澡睡覺的時間呢? 謝謝 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.65.118.134 ※ 文章網址: http://pttman.com/amp/BabyMother/M.1541767709.A.708.html
1F:推 eatandsleep : 19不該睡 11/09 20:51
2F:→ eatandsleep : 直接洗澡 喝奶 再睡覺 11/09 20:52
3F:→ eatandsleep : 它午睡時間很早 ㄧ般14左右才睡 難怪他回家很累 11/09 20:53
4F:→ eatandsleep : 真的要睡 半小時就要挖 11/09 20:54
5F:推 rree : 我寶寶也9m 雖然他7點也會愛睏 但我不會讓他睡太久 11/09 21:01
6F:→ rree : 通常8:30就喝奶睡了 11/09 21:01
7F:→ rree : 就算在推車上睡著也頂多10分鐘左右 7點那個以9m睡 11/09 21:03
8F:→ rree : 太多了 11/09 21:03
9F:推 ayabego : 可以問一下 早點副食品是吃什麼嗎 午餐和晚餐已吃 11/09 21:15
10F:→ ayabego : 粥了 早上饅頭麵包蘿蔔糕都不吃 11/09 21:15
托嬰中心準備水果類的點心給他吃~
11F:推 flutehan : 回到家不要睡,陪玩或趕快洗澡喝奶睡前儀式 11/09 21:17
12F:推 eatandsleep : 我是建議 回家趕緊洗澡喝奶 早點送上床 11/09 21:19
13F:推 oceanlovesky: 直接喝奶洗澡睡覺 七點不要小睡 11/09 21:27
14F:推 wiggyc : 回到家直接洗澡,喝奶,睡覺 11/09 21:28
15F:推 Icesweetie : 我女兒九個月多月大概3-3.5小時還是必須睡一次,沒 11/09 21:43
16F:→ Icesweetie : 辦法像版上好多寶寶都可以稱超久,如果從托嬰中心下 11/09 21:43
17F:→ Icesweetie : 午兩點半起來,會建議五點左右可以小瞇一下(睡不超 11/09 21:43
18F:→ Icesweetie : 過五點半),不然撐到九點半會過累吧 11/09 21:43
因為其實托嬰中心是五點半下課~所以那時候寶寶無法睡覺QQ
19F:推 lucky90158 : 午睡往後挪,看能不能下午兩點多睡,這樣才能撐到8- 11/09 21:49
20F:→ lucky90158 : 9點睡覺 11/09 21:49
21F:推 lucky90158 : 看你希望兒子晚上幾點睡覺,然後他清醒時間可以撐多 11/09 21:51
22F:→ lucky90158 : 久,去調整 11/09 21:51
23F:推 lucky90158 : 像我兒子九個多月可以撐五個小時,午睡是2-4點,8點 11/09 21:54
24F:→ lucky90158 : 洗澡,再來九點就會想睡覺 11/09 21:54
25F:推 poohbear602 : 我女兒7m,最近在托嬰中心作息超誇張,從早上6點起 11/09 21:55
26F:→ poohbear602 : 來到下午5點,只會睡1.5小時左右……5點多接回來簡 11/09 21:55
27F:→ poohbear602 : 直秒睡,睡一下起來洗澡喝奶,6點多就長睡眠了,囧 11/09 21:55
28F:推 time7074 : 回到家直接洗澡 11/09 21:57
29F:推 hn85386039 : 你的作息和我女兒一摸一樣,但我家是7:30開始睡前 11/09 21:58
30F:→ hn85386039 : 儀式,通常八點就倒了 11/09 21:58
※ 編輯: haird (61.65.118.134), 11/09/2018 22:02:18
31F:推 synytc : 回家看他累時直接洗澡喝奶睡覺了 應該能睡到隔天 11/09 22:02
32F:推 qaz741 : 19:00讓她直接睡不挖她起床呢?我大寶一歲前跟你作 11/09 22:23
33F:→ qaz741 : 息差不多(白天小睡還可長達一小時),晚上可七點 11/09 22:23
34F:→ qaz741 : 躺平也是到天亮。 11/09 22:23
35F:推 dragon49 : 我們也是9M 我們都七點半洗澡之後喝奶就給他睡了 11/09 22:35
36F:推 sadjoy : 回到家先睡,睡30分鐘就好 11/09 22:59
37F:推 lirda864 : 回來應該就直接洗澡喝奶哄睡比較好,不然拉到九點半 11/09 23:04
38F:→ lirda864 : 才開始哄睡太晚了 11/09 23:04
39F:推 vvindcat : 我會嘗試回家直接洗澡後喝奶睡覺 11/09 23:25
40F:推 ltn0318 : 七點多就讓他進入長睡眠看看,有些孩子就是要這麼 11/09 23:54
41F:→ ltn0318 : 早睡,一回家馬上洗澡送上床,如果成功,九點多不一 11/09 23:54
42F:→ ltn0318 : 定會醒,就算醒,喝完奶也能繼續睡。 11/09 23:54
43F:推 syndrome1028: 回家直接洗澡喝奶睡覺,這樣大概七點半就可以進入 11/10 00:41
44F:→ syndrome1028: 長睡眠了 11/10 00:41
45F:推 canifly : 直接19:00那段不要睡,洗澡喝奶8:00睡 11/10 10:18
46F:→ canifly : 我家從8m左右長睡眠提前到八點反而比之前九點睡得 11/10 10:19
47F:→ canifly : 更好,都一覺到天亮,現在一歲七個月了 11/10 10:19
48F:→ canifly : 如果下午兩點半就起床,那可以七點半就長睡眠了, 11/10 10:20
49F:→ canifly : 太累不好哄 11/10 10:20
50F:推 bulumeow : 19點如果非睡不可,試試19點半就讓寶寶醒 11/10 11:01
51F:推 justhgink : 托嬰載回家的路上,小孩沒有小睡嗎? 11/10 21:56
52F:→ justhgink : 如果有,回到家就挖起來坐餐椅,跟大人一起吃東西 11/10 21:57
53F:→ justhgink : 他在旁邊玩也可以,清醒一點之後餵奶洗澡再睡 11/10 21:57
54F:推 paypig : 我女兒目前10m,但是作息跟你的很像只差晚上,回家6 11/11 21:24
55F:→ paypig : :10開始吃飯,累的話,7:30就洗澡,然後泡奶睡覺, 11/11 21:24
56F:→ paypig : 常常8點前就睡著,你回家蠻晚了,沒有晚餐的話就直 11/11 21:24
57F:→ paypig : 接洗澡喝奶睡覺吧! 11/11 21:24
58F:→ paypig : 我覺得早上小睡太短了,難怪午睡那麼早就睡 11/11 21:26