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我要聲明一下, 我這一段是身為一個老爸抽到阻塞性肺炎的人子的發言, 所以對先生改吸電子菸,太太要懂得體諒的言論非常反感, 可是我必須說, 戒菸也需要家人的支持和鼓勵, 如果感覺到抽菸的人有心要戒,那一定是要多鼓勵, 問題是吸電子菸就戒得掉或是無害的資訊,衛福部說那就是錯誤資訊, 以我的經驗和自我反省,想勸人戒菸,軟性溫和的對待比較好,硬來對幹沒用, 當然最終我覺得去戒菸門診一定比較好,至少資訊是正確的。 ============================================== 補充; 因為先生改成抽電子菸是一種讓步, 可能也不用太責怪,責怪就只是吵架了,會反效果。 說不定可以進一步鼓勵他戒菸,用溫和的方式。 畢竟電子菸還是有危害,要用一些方法讓他知道這些菸害的資訊。 ※ 引述《loutoe (123)》之銘言: : 家裡就有老菸槍, : 勸他戒菸是一件痛苦的事, : 我也知道有菸癮的人, : 戒菸有多麽痛苦和不簡單, : 但是我不懂, : 為什麼, : 勸人家戒菸的人, : 竟然需要有同理心! : 我從在媽媽肚子裡開始, : 就要吸我爸那天殺的二手菸、三手菸! : 從出生、就學、到畢業出社會工作前, : 每天都要吸那該死的二手菸、三手菸! : 吸到我對菸味過敏! : 吸到我只要聞到一點點菸味, : 就會咳嗽個半死! : 吸到我準備考大學唸書, : 頭腦昏沈而且邊咳嗽, : 他媽的誰來同理我!!! : 研究說孕婦吸到二手菸, : 會影響胎兒體重、發育、智能、有先天畸形風險! : 誰來同理我的風險! : 你們這些抽菸和替抽菸者說話,說要對他們有同理心的人, : 誰來同理孕婦和胎兒! : 誰來同理我曾受到的傷害和風險! : 研究說幼兒和青少年吸到二手菸, : 會影響生長、發育、智力、會注意力不集中、會過動、會影響健康, : 告訴我到底誰來同理曾為幼兒和青少年的我! : 我同理了老爸二三十年, : 他就非得要他現在阻塞性肺炎到整天狂咳! : 整天吐出黃色黏稠的痰! : 肺功能降低到從家裡走到巷口的商店去買東西都會喘! : 他才要去醫院戒菸! : 因為他是我爸,好,我同理他,誰來同理我! : 今天看到有人希望最親密的家屬不抽菸, : 為了自己、為了胎兒,也為了抽菸的家屬的健康! : 竟然還要被指點沒有同理心! : 請問這是什麼世界!? 以上是身為人子的發言 : 電子煙有比較好嗎? : https://healthforall.com.tw/?action=article_in&id=3977 : 電子煙擁護者一般認為,加熱式電子煙的好處是健康風險小,且不會產生二手菸, : 電子煙商更宣稱「有害成分比紙菸減少90%」、「沒有菸霧,不會污染房間」。 : 但日本產業醫科大學呼吸內科教授大和浩就強調, : 加熱式電子煙的懸浮顆粒(菸霧)中也含有尼古丁等有害物質, : 即使極微量也會給健康帶來影響。 : 大和浩還指出,人類的呼吸系統中有一種特性, : 會將一部分吸氣還未送達肺部之前就排出體外。 : 他利用特殊儀器將吸電子煙使用者呼出的氣體可視化, : 發現被吸入後並被吐出來的含有尼古丁的懸浮顆粒中, : 有一部分甚至擴散到兩三米之外。也就是說, : 加熱式電子煙也有可能給周圍人帶來危害健康的風險, : 產生「新型二手菸」的問題。 : https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=444 : 衛福部的海報 : https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=594&pid=8497 : 截圖 : https://imgur.com/3C3y4bz
: https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=594&pid=8496 : https://imgur.com/eiyODj9
: http://health99.hpa.gov.tw/educZone/edu_detail.aspx?CatId=30735&Type=003&kw= : https://imgur.com/NVTlzKx
: http://health99.hpa.gov.tw/educZone/edu_detail.aspx?CatId=30247&Type=003&kw= : https://imgur.com/jobOyVr
: 科學實驗:懷孕抽菸肚裡寶寶用4D照告訴妳真相! : https://tinyurl.com/y8ffo5cc : 肚裡寶寶吸到尼古丁很痛苦! : 讓嬰兒聞菸味 猝死機率增加! : https://news.cts.com.tw/cts/life/201702/201702281855942.html : http://qsweb.infotram.net/how/how4.php#s2 : 二手菸傷害寶貝的DNA! : 菸害影響寶貝的智力發展! : 菸害影響母乳哺育! : 我勸老爸不要吸菸勸了十幾年, : 軟硬兼施,也沒個屁用, : 唉! : 人很難認錯的, : 戒菸等於要人家認錯,加上剝奪他的興趣和享受, : 又有癮, : 所以戒菸很難, : 但是又不能不戒, : 真的能不抽,就不要抽, : 越早戒越好。 : 勸人家戒菸, : 軟的比來硬的有用, : 如果他軟硬不吃、始終不戒, : 那麼來軟的,至少比較不會變成吵架, : 衛福部網站有這樣建議 : http://qsweb.infotram.net/how/how4.php#s3 : 準媽咪拒吸二手菸小撇步 : 拒吸二手菸≠要立刻戒菸 : 說「不」有技巧和顏悅色效果好 : ‧面對 先生吸菸 : 可以這樣說:「老公!愛我跟寶貝,就別讓我們吸二手菸。」 : ‧面對 長輩或長官吸菸 : 可以請家人或同事出馬幫忙勸阻 : ‧面對 同事或陌生人吸菸 : 可以這樣說:「懷孕已經讓我很不舒服,麻煩您不要在這裡吸菸好嗎?」 : 衛福部那個叫陌生人不要吸菸的說法, : 我不覺得陌生人會鳥你, : 而且現在的人你講他兩句,可能會有危險, : 碰到陌生人吸菸,只能自己避開吧。 : 妳先生從吸紙菸到變成吸電子菸, : 應該是一種退讓, : 但是覺得這樣可以戒菸,或是沒有危害,是資訊錯誤, : 人是情緒的動物,不是可以說道理的, : 所以只能想辦法跟他說電子菸一樣有害, : 要用一些間接的方式, : 不要跟他直接對幹, : 夫妻以和為貴。 : 人心情好,都不一定聽得了勸, : 但是心情不好,一定聽不了勸。 : 可能說戒就戒, : 也可能不在家裡抽(雖然還是有三手菸), : 也可能不戒繼續抽, : 這三種人都有, : 戒不了菸不代表他人不好,很多抽菸的人都很愛妻兒,比誰都愛! : 也不要拿說戒就戒的例子去唸他,那會無解,只會更糟。 : 用軟的方式勸他戒菸絕對比較好, : 來硬的有用的機率不高,有反效果的機率比較大。 : 還有要有方法讓他看到抽菸和電子菸的危害資訊,要想一些方法, : 不經意地讓他自己看到,注意到, : 讓他看到的時候很感動,覺得自己真的不能再抽菸了, : 要用一些小手段,溫情攻勢。 : 勸他戒菸是為他好,為寶寶好。 : 以上,我覺得女生比較會, : 去跟他溫情攻勢吧, : 戒不了也不要緊,不要難過, : 因為很多人都戒不了, : 戒不了只能就慢慢勸。 : 我男生比較笨拙,不太會這樣做, : 一開始曾經跟老爸硬幹, : 所以勸老爸勸了十幾年沒成功。 : 現在想想有點後悔做法錯誤。 : 有抽菸的人, : 真的有機會就戒了吧, : 你們的家屬、小孩, : 不是很痛苦, : 不然就是把痛苦壓著,視而不見, : 不然就是跟你們一樣去學吸菸,所以沒反應。 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.10.173 ※ 文章網址: http://pttman.com/amp/marriage/M.1541766217.A.CA5.html
1F:推 asdfghjklasd: 推 11/09 20:24
2F:推 Sugarglider: 推 11/09 21:50
※ 編輯: loutoe (114.34.179.8), 11/09/2018 23:28:09
3F:→ IBIZA: 我父親抽了快60年,阻塞性肺炎也阻止不了他繼續抽,只是把 11/10 00:01
4F:→ IBIZA: 每天一包改成嘴巴說一天三根,實際還是每天一包 11/10 00:01
5F:→ IBIZA: 不過不久前因為一個意外,不得不戒煙,三個月沒抽煙後,肺 11/10 00:03
6F:→ IBIZA: 功能竟然又慢慢恢復了 11/10 00:03
7F:→ IBIZA: 他三個月沒抽,竟然從不只咳嗽、還隨時都有哮喘聲,進步的 11/10 00:04
8F:→ IBIZA: 幾乎不咳了 11/10 00:04
9F:→ IBIZA: 所以菸真的是只怕不戒 11/10 00:05
10F:推 vicecat: 有些人的體質真的是百毒不侵的... 11/12 15:04
11F:推 george70350: 電子菸跟普通菸,都有傷害 11/15 16:11
12F:→ george70350: 差別就在誰運氣比較好 11/15 16:11
13F:→ george70350: 用健康賭並不值得 11/15 16:11
14F:推 a89800333: 停止損害身體比較好是真的 11/16 13:10
15F:→ a89800333: 電子菸什麼菸都別碰是最好的 11/16 13:10
16F:推 kikilala2020: 推電子菸懶人包 11/16 17:43
17F:推 ricky03j: 可4給孕妻聞煙這種心態很怪 是要證明電子煙無害嗎 11/20 11:31
18F:→ ricky03j: 如果他要這樣證明 能不能溝通很難說 11/20 11:31
19F:推 buccs: 推電子菸懶人包 11/20 13:46
20F:推 ch0523: 電子煙一般菸差不多 11/20 14:19
21F:推 SoongChang: 常看電子煙能幫戒煙的說法 感覺都假假的 11/20 15:49
22F:→ SoongChang: 要戒只能停抽 11/20 15:50
23F:推 asereter: 原po老公感覺滿自我的 說電子煙不好他會聽嗎 11/20 17:06
24F:推 natlily: 樓上 溝通方法很重要 先說電子煙的危害 之後再軟性攻勢 11/21 11:46
25F:→ natlily: 比較容易成功 11/21 11:46
26F:→ aby963: 長知識了 推電子煙分享 11/21 13:46
27F:→ mtmtmt: 聽說有些戒菸門診會用電子煙但不一定能完全戒菸 11/21 14:29